Vous avez immigré au Québec depuis un certain temps. Cependant, le moral est, quelquefois, un peu en berne. Les manifestations peuvent être multiples : stress, poids excessif sur les épaules, pleurs (apparemment pour un rien), sensation de vide intérieur, fatigue et baisse d’énergie. Votre attention se fixe sur les côtés négatifs et les regrets prennent le […]